Sarapuupähkel koores (Gruusia)

(14 arvustused)

6,90  /kg

Sarapuupähkel (koores).
Päritolu: Gruusia.

Puhasta
Lisa unistuste nimekirja
Lisa unistuste nimekirja

Jätka ostlemist

Sarapuupähkel koores.
Päritolu: Gruusia.

Sarapuupähklid kasvavad väikesel ja väga dekoratiivsel pähklipuul, mis kasvab kõige paremini niiskes ja mõõdukas kliimas. Arvatakse, et pähklipuu pärineb Väike-Aasiast, kust ta levis edasi Vana-Kreeka kaudu Itaaliasse, Hispaaniasse, Prantsusmaale ja Saksamaale. Parimana on sarapuupähkel koores – nii ta säilub kauem ja ei kaota oma aroomi.

Sarapupähkel on väga rasvarikas (60-70% õli), sisaldab palju erinevaid kasulikke vitamiine. Näiteks B-rühma vitamiinidest tiamiini (B1), mis on tuntud ka kui optimismi vitamiin. Selle vitamiini vaegus põhjustab kiiret väsimist, isupuudust ja nendest tulenevaid haigusi. Samuti sisaldub sarapuupähklis koliin (B4), mis aktiviseerib aju tööd. Koliini on vaja rasvade omastamiseks, maksa ja sapipõie normaalseks funktsionerrimiseks aga ka vere kolesteroolitaseme alandamiseks, keskendumisvõime parandamiseks, südametegevuse stimuleerimiseks, närvisüsteemi stabiliseerimiseks ja vananemise piduradamiseks. Eriti tähtis on sarapuupähklites sisalduv E-vitamiin, mis on vajalik nahale, juustele ja terveks südametegevuseks.

Sarapuupähklid sisaldavad ka mitmeid mineraalaineid nagu kaalium, fosfor, raud, magneesium, tsink, mangaan ja vask.

  • Sarapuupähklit on mitmekesise koostise tõttu nimetatud aju turgutavaks toiduks. Pingelisel ajal on hea pähkleid vahepalaks võtta.
  • Pähkliõli on hea juuste tugevdaja ja juuste kasvu soodustaja kui seda määrida peanahale.
  • Lisaks pähklite niisama söömisele tasub neid kasutada rohkem ka salatites, küpsetistes ja isegi kastmetes.

Sarapuupähkli toitumisalane teave 100 g kohta
Energiasisaldus 2629 kJ/628 kcal
Rasvad – 60,7g (millest 88% on küllastumata rasvhappeid)
Süsivesikud – 16,7g
– millest suhkrud – 4,3g
Valgud – 14,9g
Sisaldab väheolulisel määral soola. Soola sisaldus tuleneb ainult loodusliku naatriumi olemasolust.

Loe veel:
Miks on pähklid tervisele kasulikud?
Miks süüa sarapuupähkleid?
10 põhjust miks sarapuupähklid on kasulikud su nahale ja juustele
19 põhjust miks sarapuupähkel on kasulik su tervisele

14 arvustust tootele Sarapuupähkel koores (Gruusia)

  1. Kristi T. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    Kvaliteetsed ja head

  2. Kaja (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    Ja kui maitsvad kommid olid veel lisatud! Aitähh!

  3. Urmas (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  4. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    Väga head maitsvad pähklid, suurepärase hinnaga ka.

  5. Kristina (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    Tänan väga korrektse paki eest, mis koju saabus ! Need pähklid on mõeldud meie aia oravaperekonnale , kes omalt poolt saadavad omapoolsed tänud. Ma küll ei oska oravate keelt aga tundub, et neile väga maitsevad, arvestades , et iga päev süüakse kõik ära!

  6. Kristi (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  7. Darvet Kõdar (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  8. Pirje Kurvits (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    Väga puhtad ja terved. Pole ühtegi hallitanud pähklit.

  9. Margit (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    Väga head

  10. Margit (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  11. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  12. Margit Sand (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  13. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  14. lembit (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    väljast hallid ,seest toorevõitu

Arvustust saavad kirjutada ainult need sisseloginud kasutajad, kes on antud toote ostnud.