Сушёные бананы.
Вес нетто: 100гр.
Состав: банан (100%).
Пищевая ценность на 100 г
Энергетическая ценность 1026 кДж / 245 ккал;
жиры 0,6 г,
— из них насыщенные жирные кислоты 0 г;
углеводы 54г,
— в том числе сахара 40 г;
белки 4.5г.
Содержит небольшое количество соли.
Происхождение: Вьетнам.
Бананы сушёные — это все тот же вкусный фрукт, но с решённым вопросом его транспортировки на длительные расстояния. Существует также и другое название – банановые фиги.
Сушку фрукта проводят без использования каких-либо химических препаратов и вредной обработки. Процесс изготовления сушёных бананов очень простой: плоды чистят и размещают на поддонах. Затем их отправляют в специальные сушильные камеры, в которых температура не превышает 40 градусов. В это время плоды уменьшаются в размере и теряют влагу.
Сушеные бананы являются альтернативой различным чипсам, орешкам, вафлям и прочим видам снеков, которые там любят и взрослые, и дети.
Многие предпочитают добавлять сушеные бананы в мюсли или в кашу, чтобы разнообразить вкус и сделать блюдо более полезным и питательным. Доказано, что эти сухофрукты, съеденные во время завтрака, снабжают организм энергией на длительное время.
Сушёные бананы — полезные свойства
Польза (полезные свойства) сушёных бананов заключается в содержании большого количества полезных веществ, а также в их питательности. В состав продукта входит витамин В6, который необходим для нормального протекания обменных процессов в организме. Являются сушёные фрукты прекрасным источником калия, который благоприятно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы, а также он выводит излишки жидкости из организма.
Известно, что бананы, в том числе сушеные, содержат в себе так называемый «гормон радости», поэтому их рекомендуют для поднятия настроения, а также для обеспечения нормальной работы печени и сердца или повышения мозговой активности.
Кроме того, сушеные бананы, а точнее содержащийся в них калий, помогает вывести лишнюю жидкость из организма. Доказано также, что эти сухофрукты способствуют улучшению сна.
Отзывы
Отзывов пока нет.