India pähkel

(44 arvustused)

19,90  /kg

India pähkel.
Päritolu: Vietnam.


Jätka ostlemist

India pähkel.
Päritolu: Vietnam.

India pähkel ehk kašupähkel ehk nakar: aitab säilitada terved hambad ja igemed, pähklites puudub kolesterool. India pähklid sisaldavad monoküllastumata rasvu, mis soodustab südame-veresoonkonna tegevust ning antioksüdante, mis aitavad kõrvaldada vähki tekitavaid vabu radikaale. Kašupähkel on suur magneesiumi ja kaltsiumi allikas, mis tugevdab lihaseid ja luid. Samuti sisaldavad pähklid kiudaineid, mis on kasulik seedimisele.

India pähkli söömine aitab kasutada organismis sisalduvat rauda, kõrvaldada vabu radikaale, arendada luu- ja sidekude ning toota naha ja juuste pigmenti melaniini. Märkimisväärne on E vitamiini, provitamiini A ja B grupi vitamiinide sisaldus. B grupi vitamiinidest tähtsaim on B1 vitamiin e. tiamiin e. optimismivitamiin. Selle vitamiini vaegus põhjustab väsimust, ärrituvust, isupuudust ja nendest tulenevaid haigusi.

Kas sa teadsid, et india pähkel on pärit tegelikult hoopis Brasiiliast. Esimesena avastasid India pähklid portugaalastest maadeavastajad, kes viisid neid ka edasi Euroopasse ja muudele mandritele. India pähkli puud kasvavad keskmiselt 12-15 meetri kõrguseks ning pähkli leiab India pähkli “õunast”. Ja väga huvitav on veel see, et see “õun” on söödav ja lisaks saab teha sellest joodavat õunamahla.

India pähkleid nagu paljusid teisi tooteid võib nautida niisama. India pähklil on kergelt magus sametine maitse, mis teeb temast ühe armastatuima pähkli maailmas. India köögis blenderdatakse India pähkleid kokku masalaga (India vürtsisegu) saades seeläbi paks mõnusa konistensiga pasta, mida on soovitatav lisada lihakastetsse eriliselt hea maitse jaoks. India pähklied kasutatakse ka magustoitudes. Samuti on India pähklid oluline osa taimetoitlaste menüüst, kuivõrd purustatust India pähklitest on kerge teha India pähkli võid kui ka piima.

Loe veel:
Miks on pähklid tervisele kasulikud?
Healthline: Are Cashews Good for You? Nutrition, Benefits, and Downsides

44 arvustust tootele India pähkel

  1. Katrin K. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    suur, puhas ja hea pähkel

  2. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Kvaliteetsed pähklid! Super maitsev indiapähklivõi tuli!

  3. Anu (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Hea

  4. Mae Laur (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  5. Kristi (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  6. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  7. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    natuke kallid

  8. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  9. Kristina (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  10. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  11. Dagni (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  12. Mare K. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Tundusid natuke niisked.

  13. Olga (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  14. Triinu (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  15. Edda P. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    alati minu lemmikud

  16. Mailis (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  17. Katrin (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    hea kvaliteet

  18. Aile V. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Väga hea

  19. EVELYN T. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  20. Inga (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  21. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  22. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  23. Svetlana L. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  24. Tiiu (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  25. Marina R. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Super! Väga maitsev!

  26. Roland U. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Väga maitsev kõik.

  27. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  28. Svetlana (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  29. Andre Tamm (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Head.

  30. Oksana (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  31. Evelyn (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  32. Kristiina (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  33. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  34. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  35. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  36. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  37. Evelyn (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Maitsvad ja pehmed.

  38. Kaire Koert (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  39. Nadia Brügel (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    väga hea

  40. Gea (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  41. Nadia Brügel (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Hea kvaliteet ja maitse

  42. Laura (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  43. Evelyn (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  44. Mati (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

Arvustust saavad kirjutada ainult need sisseloginud kasutajad, kes on antud toote ostnud.