Mustad seesamiseemned

(10 arvustused)

10,90  /kg

Mustad seesamiseemned
Päritolu: Tadzikistan.

Puhasta
Lisa unistuste nimekirja
Lisa unistuste nimekirja

Jätka ostlemist

Mustad seesamiseemned on heaks valkude allikaks, neis on eriti palju aminohappeid metioniini ja trüptofaani. Viimane neist aitab meil organismis toota õnnehormoonina tuntud serontoniini. Seesamiseemned sisaldavad palju kiudaineid, B-grupi vitamiine, rauda, magneesiumi, tsinki ja kaltsiumi ning oleiinhapet (omega-9), millel on antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused.

Erinevalt valgest ja pruunist seesamist, musti seesamiseemneid ei lihvita (koorita). Kuna suurem osa kasulikke aineid on just selles ime peenikeses koores, siis nad on tunduvalt kasulikumad, kui valged seesamiseemned.

Koorimata mustad seesamiseemned on väga kaltsiumirikkad. Seesamiseemnete foolhappe sisaldus on samuti märkimisväärne – 100 g seesamiseemnetes on 97 mcg foolhapet, mis moodustab 25 % päevasest vajadusest. Foolhape on oluline DNA sünteesiks ja see on iseäranis vajalik naistele esimeste raseduskuude jooksul.

Seesamiseemnetes on ka palju niatsiini (vitamin B3), mis aitab alandada halva kolesterooli taste veres ja tõstab GABA aktiivsust ajus, mis omakorda aitab leevendada ärevust ja närvilisust.

10 arvustust tootele Mustad seesamiseemned

  1. Kai Tamm (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    Ei oska võrrelda, sest pole neid enne proovinudki. Tunduvad head 🙂

  2. Kristina (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  3. Gaidi (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  4. Hille (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    Huvitavad

  5. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

    Ei ostnud neid söömiseks vaid rituaaliks 🙂

  6. Rita (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  7. Eve (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  8. Grete S. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  9. Lidia M. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

  10. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliExternal link

Arvustust saavad kirjutada ainult need sisseloginud kasutajad, kes on antud toote ostnud.