Puhastatud kõrvitsaseemned

(109 arvustused)

10,20  /kg

Puhastatud kõrvitsaseemned.
Päritolu: Hiina.


Jätka ostlemist

Puhastatud kõrvitsaseemned.
Päritolu: Hiina.

Kõrvitsaseemne toitumisalane teave 100 g kohta
Energiasisaldus 2401 kJ/ 574 kcal
Rasvad – 49g
– millest küllastunud rasvhapped – 8,5g
Süsivesikud – 14,7g
– millest suhkrud – 1,3g
Valgud – 29,8g
Soola – 0,18g
Soola sisaldus tuleneb ainult loodusliku naatriumi olemasolust.


Miks süüa puhatatud kõrvitsaseemneid?

Kõrvitsaseemned on rikkad organismile vajalike antioksüdantide, vitamiinide ja mineraalainete poolest. Neis on rohkesti kasulikke ühendeid (karoteen, C-vitamiini, samuti B-rühma vitamiine, kaaliumi, magneesiumi, tsinki, aminohappeid) mis kõik aitavad ära hoida tervet hulka erinevaid haiguseid.

Kõrvitsaseemnete menüüsse lisamine aitab parandada südametegevuse ja veresoonkonna tööd. Seemnetes on märkimisväärne hulk mangaani ja kaaliumi ning karotiini, mis kõik vähendavad südamehaiguste riski.

Puhastatud kõrvitsaseemned sisaldavad rohkesti fütosteroole. Fütosteroolid alandavad vere kolesteroolitaset, vähendades kolesterooli imendumist ja suurendades selle eraldamist organismist.

Kõrvitsaseemnetest on abi osteoporoosi ning artriidi ennetamisel, tõhusaks eesnäärme suurenemise ennetajaks, fertiilsuse parandajaks, tasakaalustavad hormonaalseid häireid. Neis leiduvad fütosteroolid alandavad vere kolesteroolisisaldust ning ennetavad vähkkasvajaid (käärsoole-, rinna- ja eesnäärmevähk).

Kõrvitsaseemned on hea magneesiumiallikas, see aga aitab kaasa ainevahetuse toimimisele, on vajalik närvide ja lihaste tööks ning aitab koos kaltsiumiga luid tugevdada. Sageli soovitatakse magneesiumipreparaate võtta juurde jalgade krampide korral.

Ühes supilusikatäies kõrvitsaseemnetes on peaaegu terve milligramm tsinki. Meeste päevane soovitav tsingikogus on 9,5mg ja naistel 7mg. Tsink tõstab immuunsust, kiirendab naha uuenemist ja on oluline nägemisele.

Karotiinid on võimsad antioksüdandid, mis tõstavad organismi immuunsust. Organism toodab karotiinidest A-vitamiini, mis parandab nägemist, kuulmist ja naha seisukorda.

Kõrvitsaseemned on abiks eesnäärme tervisele – kõrvitsaseemnetes leiduv õli leevendab suurenenud eesnäärme tõttu raskendatud urineerimist.

Kõrvitsaseemnetes leidub ka trüptofaani – aminohapet, mida on otseselt seostatud insomnia ja meeleoluhäirete ravimisega – inimorganism muudab trüptofaani serotoniiniks ja melatoniiniks. Une kvaliteeti parandab juba 1 gramm trüptofaani ning selle saab kätte 200 grammist kõrvitsaseemnetest.

Kõrvitsaseemned on ainukesed seemned, mis neutraliseerivad happelist toitu – kõrvitsaseemnetest on seega kõrvetiste puhul.

Kuidas süüa puhastatud kõrvitsaseemneid?

Puhastatud kõrvitsaseemned sobivad kasutamiseks koos röstitud või ahjus küpsenud köögiviljadega, toorsalatites, salatikastmes, hommikupudrus ja müslis, küpsistes, leivas, tervisebatoonides, smuutis või erinevates püreedes.

Loe veel:
9 kõrvitsaseemne kasulikku omadust

109 arvustust tootele Puhastatud kõrvitsaseemned

  1. Olev (toote omanik)

  2. OLEV (toote omanik)

    Välimuselt täiesti ilusad. Pole veel tarbinud

  3. Evi P. (toote omanik)

    5+

  4. Kristi T. (toote omanik)

  5. Anonüümne (toote omanik)

  6. Mae Laur (toote omanik)

  7. Kristi (toote omanik)

  8. Anonüümne (toote omanik)

  9. Aina Holm (toote omanik)

  10. Anonüümne (toote omanik)

  11. Mirjam S. (toote omanik)

  12. Liubov Orlova (toote omanik)

  13. rita (toote omanik)

  14. Olga (toote omanik)

  15. Erika Kolk (toote omanik)

    Hea kraam

  16. Karola (toote omanik)

  17. Terje (toote omanik)

  18. Tatjana J. (toote omanik)

  19. Heidi Luik (toote omanik)

  20. Anonüümne (toote omanik)

  21. Anonüümne (toote omanik)

  22. Anonüümne (toote omanik)

  23. Mailis (toote omanik)

  24. Jüri (toote omanik)

    Kõik ostetud tooted olid kvaliteetsed,kenasti pakendatud ja tarne oli kiire.Tänud ja jaksu Teile !

  25. Ruta (toote omanik)

    Kvaliteetsed ja väga maitsvad

  26. Anonüümne (toote omanik)

  27. Mari-Ann (toote omanik)

  28. Mari-Ann (toote omanik)

  29. Anonüümne (toote omanik)

  30. Ruta (toote omanik)

  31. ENE (toote omanik)

  32. Svetlana (toote omanik)

  33. Mari-Ann (toote omanik)

    Kõrvitsaseemned olid pakist välja tulnud ja olid mööda kasti laiali, palun edaspidi pakkida kõrvitsaseemned topeltkotti.

  34. Inga (toote omanik)

  35. aleksandr borodavkin (toote omanik)

  36. Anonüümne (toote omanik)

  37. Kristel (toote omanik)

  38. Kristel (toote omanik)

  39. Lidia M. (toote omanik)

  40. Ülle (toote omanik)

  41. Mari-Ann (toote omanik)

  42. Anu (toote omanik)

  43. Anonüümne (toote omanik)

  44. Mari-Ann (toote omanik)

    kahjuks olid seemned pakist välja pudenenenud ja vedelesid kastis laiali. Kauba ümbris peab olema tugevam

  45. Anneli (toote omanik)

  46. lembit (toote omanik)

    miks on need odavamad.

  47. Ervin (toote omanik)

  48. Julia (toote omanik)

  49. Anonüümne (toote omanik)

  50. Anonüümne (toote omanik)

  51. Riina (toote omanik)

  52. Anonüümne (toote omanik)

  53. Anonüümne (toote omanik)

  54. Terje (toote omanik)

  55. Anonüümne (toote omanik)

  56. Mari-Ann (toote omanik)

  57. Erika R. (toote omanik)

    Tervislik valik

  58. Laura (toote omanik)

  59. Anonüümne (toote omanik)

  60. Mari-Ann (toote omanik)

  61. Evelyn (toote omanik)

  62. Anonüümne (toote omanik)

  63. Lemme (toote omanik)

    Head!

  64. Svetlana (toote omanik)

  65. Sirje (toote omanik)

  66. Mari-Ann (toote omanik)

  67. Anonüümne (toote omanik)

  68. Anonüümne (toote omanik)

  69. Anonüümne (toote omanik)

  70. Olev (toote omanik)

  71. Anonüümne (toote omanik)

  72. Anonüümne (toote omanik)

  73. Hannes (toote omanik)

  74. Nadia Brügel (toote omanik)

    väga hea

  75. Gea (toote omanik)

  76. Anonüümne (toote omanik)

  77. Valentina S. (toote omanik)

  78. Tiiu (toote omanik)

  79. Aire Leppik (toote omanik)

    Tarvilik toode püreesupi juurde

  80. Olev (toote omanik)

  81. Mairo Küttis (toote omanik)

  82. Olev (toote omanik)

  83. Artjom (toote omanik)

  84. Anonüümne (toote omanik)

  85. Evelyn (toote omanik)

  86. Terje (toote omanik)

  87. Anonüümne (toote omanik)

  88. Aire L. (toote omanik)

    Väga korralikud ja kvaliteetsed.

  89. Anonüümne (toote omanik)

  90. Aleksei (toote omanik)

  91. Artjom (toote omanik)

  92. lembit (toote omanik)

    5+

  93. Juri Damut (toote omanik)

  94. Vladimir F. (toote omanik)

  95. Tiiu (toote omanik)

    kvaliteetne kaup

  96. Maarika (toote omanik)

  97. Mari-Ann (toote omanik)

  98. Killi (toote omanik)

  99. lembit (toote omanik)

    5+

  100. Julia T. (toote omanik)

  101. MARIA (toote omanik)

    Отличные тыквенные семечки.

  102. mairo (toote omanik)

  103. Julia T. (toote omanik)

  104. Arno (toote omanik)

    maitsvad

  105. Ksenia G. (toote omanik)

  106. Eike (toote omanik)

  107. Triin Ülesoo (toote omanik)

  108. Kaja K. (toote omanik)

    Väga mõnusad leiva taignasse panna.

  109. Ketlin Karp (toote omanik)

Arvustust saavad kirjutada ainult need sisseloginud kasutajad, kes on antud toote ostnud.

Scroll to Top