Kooritud mahe kanepiseemned.
Päritolu: Leedu.
Toitumisalane teave 100 g kohta:
Energiat 2 473 kJ / 597 kcal
Rasvad 50,2 g
Millest küllastunud 4,78 g
Monoküllastumata 5,59 g
Polüküllastumata 39,7 g
millest oomega-3 10 g
ALA (alfa-linoleenhape) 9,3 g
SDA (stearidoonhape) 0,6 g
millest oomega-6 31 g
LA (linoolhape) 29 g
GLA (gamma-linoleenhape) 2 g
Süsivesikud 0,6 g
Millest suhkrud < 1 g
Polüoolid – g
Tärklis – g
Kiudained 5 g
Valgud 33,3 g
Sool 0 g
Fosfor 1700 mg
Magneesium 690 mg
Raud 11 mg
Tuhk 6,65 g
Vitamiin B1 1,2 mg
Vitamiin B3 4 mg
Vitamiin A 375 mg
Vitamiin D 12,5 mg
Päritolu ja kasvupiirkonnad
Meie mahedad kooritud kanepiseemned on pärit Leedust, riigist, mis on tuntud oma puhaste ja viljakate põllumaade ning sügavate põllumajandustraditsioonide poolest. Need seemned on kasvatatud sertifitseeritud mahetaludes, kus järgitakse rangelt loodussäästlikke põhimõtteid. See tähendab, et kanepitaimede kasvatamisel ei kasutata sünteetilisi pestitsiide, herbitsiide ega väetisi, tagades nii toote puhtuse ja kõrgeima kvaliteedi.
Leedu parasvöötme kliima sobib ideaalselt kanepi kasvatamiseks, võimaldades taimedel areneda tugevaks ja toitaineterikkaks. Pärast saagi koristamist läbivad seemned hoolika puhastus- ja koorimisprotsessi, kus eemaldatakse nende kõva välimine kest. Tulemuseks on pehmed, kreemikad ja kergesti seeditavad seemnetuumad, mida tuntakse ka kanepisüdamete nime all. See on puhas ja aus toode otse meie oma Läänemere regioonist.
Botaaniline taust
Kanepiseemned on pärit kanepitaime (Cannabis sativa L.) emasõitest. Oluline on rõhutada, et toiduks kasvatatav kanep on tööstuslik kanep, mis on aretatud spetsiaalselt oma toitainerikaste seemnete ja kiudude pärast ning ei sisalda psühhoaktiivseid aineid (THC) märkimisväärses koguses. See on üks vanimaid ja mitmekülgsemaid kultuurtaimi maailmas.
Kooritud kanepiseemned on väikesed, pehmed ja helebeeži värvi. Koorimisprotsess muudab need tarbimiseks eriti mugavaks, kuna kõva ja kiuline väliskest on eemaldatud. See mitte ainult ei paranda nende tekstuuri, muutes need meeldivalt pehmeks ja kergelt pähkliseks, vaid teeb ka nende rikkaliku toitainelise sisu kehale paremini kättesaadavaks. Tulemuseks on toode, mis on valmis koheseks tarbimiseks ilma igasuguse täiendava ettevalmistuseta.
Toiteväärtuslikud omadused
Mahedad kooritud kanepiseemned on tõeline toitainete jõujaam, pakkudes erakordselt laia spektrit makro- ja mikrotoitaineid, mis toetavad keha ja vaimu heaolu.
Täisväärtuslik valguallikas: Kanepiseemned on üks parimaid taimseid valguallikaid, sisaldades lausa 33,3 g valku 100 g kohta. Mis veelgi olulisem, see on täisväärtuslik valk, mis tähendab, et see sisaldab kõiki üheksat asendamatut aminohapet. Valk aitab kaasa lihasmassi kasvule ja säilimisele ning luude normaalse seisundi hoidmisele. (EFSA Journal, DOI: 10.2903/j.efsa.2010.1811)
Ideaalne rasvhapete tasakaal: Need seemned on erakordselt rikkad polüküllastumata rasvhapete poolest, pakkudes ideaalset oomega-6 (linoolhape) ja oomega-3 (alfa-linoleenhape) vahekorda (ca 3:1). Nii alfa-linoleenhape (ALA) kui ka linoolhape (LA) aitavad hoida vere kolesteroolitaset normaalsena. (EFSA Journal, DOI: 10.2903/j.efsa.2009.1252)
Energia ja vitaalsus: Kanepiseemned on pungil mineraalidest ja vitamiinidest, mis aitavad võidelda väsimusega. Magneesium, raud, fosfor ning vitamiinid B1 ja B3 aitavad kõik kaasa normaalsele energiavahetusele. Lisaks aitavad magneesium, raud ja B3-vitamiin vähendada väsimust ja kurnatust. (EFSA Journal, DOI: 10.2903/j.efsa.2009.1216, EFSA Journal, DOI: 10.2903/j.efsa.2009.1215)
Immuunsüsteemi ja luude tugi: Terve immuunsüsteem on heaolu alus. Kanepiseemnetes leiduvad raud, vitamiin A ja vitamiin D aitavad kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. Lisaks toetavad fosfor ja vitamiin D luude ja hammaste normaalset seisundit. (EFSA Journal, DOI: 10.2903/j.efsa.2010.1468)
Tarbimisviisid ja kasutusvõimalused
Kooritud kanepiseemnete pehme tekstuur ja mahe pähkline maitse teevad neist äärmiselt mitmekülgse ja lihtsalt kasutatava toiduaine.
Puista kõigele peale: Kõige lihtsam viis on lisada 1-2 supilusikatäit seemneid oma igapäevastele roogadele. Need sobivad ideaalselt salatite, suppide, hautiste, vokiroogade, pastakastmete, avokaadovõileiva ja köögiviljade peale.
Smuutides ja kokteilides: Lisa seemneid oma hommikusmuutisse, et rikastada seda valgu, kiudainete ja tervislike rasvadega. Need annavad joogile mõnusa kreemja tekstuuri.
Hommikusöögiks: Sega neid pudru, müsli, granola või jogurti sisse. Need on suurepärane viis alustada päeva toitva ja energiat andva einega.
Taimse piima valmistamiseks: Valmista kodus ise värske kanepipiim! Blenderda 1 osa seemneid 3-4 osa veega, kurna läbi marli ja naudi.
Pestodes ja määretes: Kasuta neid päevalilleseemnete või piiniapähklite asemel, et valmistada kreemjas ja toitev pesto. Samuti sobivad need suurepäraselt hummuse või muude taimsete määrete sisse.
Säilitamine
Kooritud kanepiseemned on rikkad väärtuslike polüküllastumata rasvhapete poolest, mis on tundlikud valguse, soojuse ja õhu suhtes. Nende värskuse ja toiteväärtuse säilitamiseks on õige hoiustamine ülioluline.
Enne avamist hoidke pakendit jahedas, kuivas ja pimedas kohas.
Pärast pakendi avamist on tungivalt soovitatav hoida seemneid külmkapis õhukindlas anumas. See aeglustab rasvade oksüdeerumist (rääsumist) ja aitab säilitada seemnete mahedat, pähklist maitset. Tihedalt suletav anum kaitseb neid ka niiskuse ja võõraste lõhnade eest. Korrektselt hoiustades säilitavad seemned oma parimad omadused mitu kuud.
Miks valida just Pähklipureja mahedad kooritud kanepiseemned
Täiuslik toitainete profiil: See on üks looduse kõige toitainerikkamaid seemneid, pakkudes täisväärtuslikku valku, ideaalses vahekorras oomega-rasvhappeid ning laia valikut vitamiine ja mineraale üheskoos.
Mahe ja puhas päritolu: Meie kanepiseemned on pärit sertifitseeritud Leedu mahetaludest, tagades toote, mis on vaba kahjulikest kemikaalidest ja kasvanud puhtas keskkonnas.
Äärmiselt lihtne kasutada: Kooritud seemned on kohe söömiseks valmis. Nende pehme tekstuur ja meeldiv maitse muudavad nende lisamise oma menüüsse vaevatuks ja nauditavaks.
Kohalik ja usaldusväärne: Toetame oma regiooni põllumajandust, pakkudes Sulle toodet, millel on lühem tarneahel ja usaldusväärne päritolu otse Läänemere äärest.
Pähklipureja lubadus: Oleme pühendunud Sulle parimate supertoitude pakkumisele, mis toetavad Sinu tervislikku ja aktiivset elustiili. Need kanepiseemned on ideaalne näide sellest põhimõttest.
Anonüümne (toote omanik) –
Tiiu (toote omanik) –
väga maitsevad
Maarja Mägi (toote omanik) –
Tiiu (toote omanik) –
väga maitsev
Anonüümne (toote omanik) –
Katrin (toote omanik) –
Mõnus uus avastus
Tiiu (toote omanik) –
kvaliteetne kaup
Tiiu (toote omanik) –
kvaliteetne kaup,kiire teenindus
Vladimir F. (toote omanik) –
Alexander (toote omanik) –
Tiiu (toote omanik) –
kvaliteetne kaup
Anonüümne (toote omanik) –
Siret (toote omanik) –
Ei ole veel proovinud
Grete A. (toote omanik) –