Allahindlus!

Suured mandlid

(31 arvustused)

14,90  /kg

Kooritud mandel.
Päritolu: Hispaania.


Jätka ostlemist

Suured mandlid
Päritolu: Hispaania.


Mandlit peetakse küll pähkliks, kuid tegelikult on see maitsev snäkk mandlipuu vilja seeme.

Mandel on looduslik valguallikas ning sisaldab rohkem ballast- ehk kiudaineid, kaltsiumi ning E- vitamiini kui ükski teine pähliksort.

Mandleid peetakse õigusega kõige tervislikumaks snäkiks. Me kõik oleme kogenud, et meie energiavarud on enne lõunasööki või pärast trenni täielikult kadunud. Kes aga sel ajahetkel midagi kasulikku põske pistab, saab madalseisust kiiresti üle.

Mandlite kasuks räägib see, et nad sisaldavad võrreldes teiste pähklisortidega rohkem valku, E- vitamiini, kaltsiumi ning B-grupi vitamiine nagu riboflaviini (B2) ja niatsiini (B3). Peotäis mandleid varustab organismi üheteistkümne erineva toitainega ja katab 60 protsenti päevasest E-vitamiini vajadusest. E-vitamiin tugevdab teadupärast immuunsüsteemi.

Mandlites sisalduvad D- ja K- grupi vitamiinid mängivad väga suurt rolli luustiku ja liigeste tugevdamises. Neid soovitatakse süüa nii liigesehaigetel kui ka kasvueas lastel. Ka vereloome moodustamisel on sellel pähklisordil suur osatähtsus, sest see sisaldab peale kaltsiumi ka palju kaaliumi ja rauda.

Mandlid alandavad kolesterooli taset ning ennetavad infarkti ja insuldi teket. Mitmed uuringud on tõestanud, et nad mängivad ka olulist rolli vähi ennetamises.

Mandlid on eriti kasulikud raseduse ajal, sest sisaldavad palju foolhapet, mis on vajalik kõhus areneva lapse arenguks. Samuti soovitatakse mandleid süüa aktiivse eluviisiga inimestel, sest nad annavad energiat ja aitavad täiskõhutundel kauem kesta. Seega on nad õigusega ära teeninud suurepärase dieettoidu tiitli. Lisaks sisaldavad mandlid valku, mis on oluline lihaste arenguks. Veel parandavad need toitainete imendumist, seedimist ja parandavad naha seisukorda.

Tähtis on mandleid enne söömist leotada. Sest tänu eelnevale leotamisele aktiveeruvad mandlis olevad ensüümid ja deaktiveeruvad seedimistööd ärritavad ühendid. Mandleid tuleks leotada terve öö ehk 8-12 tundi enne söömist, nii omandab organism kõige paremini pähklites sisaldavaid kasulikke toitaineid.

California mandlitest saad veel lugeda siin.

Loe veel:
Miks on pähklid tervisele kasulikud?
Taste of Home: 10 Health Benefits of Almonds

31 arvustust tootele Suured mandlid

  1. Anu (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Mõnusa maitsega mandlid, teen ise jahuks, on hea küpsetada

  2. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Отлично!

  3. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  4. Kristi (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  5. Lea (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Väga head mahedad mandlid, kindlasti ostan teinegi kord😉

  6. Galina (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  7. Galina (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  8. Karola (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  9. Terje (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  10. Zhanna (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  11. Inna (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    nõrk maitse

  12. Jüri (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  13. Galina (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  14. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  15. Marina R. (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Super! Väga maitsev!

  16. Terje (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  17. Oksana (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  18. Terje (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  19. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  20. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  21. Mihhail (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  22. Ahti Sahtel (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Palju maitsvamad kui tavakaubanduses saada olev

  23. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  24. Terje (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  25. Evelyn (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  26. Inna (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Отличные орехи, крупные.

  27. Sirje (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  28. Anonüümne (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  29. Vasilisa Liiver (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

  30. Rauno Nõmm (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

    Mandlid olid enamvähem kuigi tahtsid kah lisakuivatust saada.

  31. Hannes (toote omanik)

    Kinnitatud arvustusKinnitatud arvustus - vaata originaaliVäline link

Arvustust saavad kirjutada ainult need sisseloginud kasutajad, kes on antud toote ostnud.