Ingver on igapäevane koostisaine paljude maade köökides ja seda on üle 2000 aasta kasutatud ka meditsiinilisel eesmärgil. See on suurepärane koostisaine mitmesugustes toitudes ja selle kasulikud omadused tervisele on väga laialdased. Ingveril on tugevam bakterivastane toime kui antibiootikumidel ja selle abil saab võidelda nii põletiku, kui ka vähi vastu.
Miks süüa parapähklit? Miks süüa parapähklit? Mis ta selline on ja kust ta pärineb? Kuidas süüakse parapähklit ja miks tema söömine on kasulik? Paljudele on parapähkel täiesti võõras pähkel ja nad ei teagi, millega on tegemist. Aga kas sina tead, mille poolest on parapähkel hinnaline? Mida ta sisaldab kordades rohkem, kui ükski teine pähkel, seeme,
Seedermännipähkel (piinia seeme, seedripähkel) on seedermänni seeme. Nad sisaldavad rohkesti B-rühma vitamiine ja D-vitamiini, samuti antioksüdante.
8 head põhjust, miks süüa kreeka pähkleid. Kreeka pähkel on suure toiteväärtusega. Kreeka pähkli teeb eriliseks ta suur E-vitamiini sisaldus.