Kuivatatud aprikoosid kivita.
Koostis: kuivatatud aprikoos, konservant (vääveldioksiid).
Päritolu: Tadžikistan.
Toitumisalane teave 100 g kohta:
Energiasisaldus 952 kJ / 227 kcal
süsivesikud 51g
– millest suhkrud 43g
valgud 5,2g.
Sisaldab väheolulisel määral rasva ja soola.
Soola sisaldus tuleneb ainult loodusliku naatriumi olemasolust.
Kuivatatud aprikoos on ühs populaarsemad ja paljude poolt armastatud kuivatatud puuvilju. Päikeses küpsenud aprikoosid sisaldavad ka pärast kuivatamist rohkesti rauda, mineraalsooli ja fosforit. Magusad ja pehmed kuivatatud aprikoosid on hõrguks suupisteks maiasmokkadele ja toitvaks lisandiks erinevatele küpsetistele.
Kuivatatud Aprikoos sisaldab beeta-karoteeni, mis muutub meie organismis A-vitamiiniks. See aitab nahal, juustel ja igemetel säilitada oma loomulikku võlu ja sära. Uuringud näitavad, et A-vitamiin aitab võidelda nakkustega, tugevdades immuunsüsteemi. Unikaalne ainete segu aprikoosides aitab puuviljal ka südamehaigustega võidelda. Nimelt sisaldab see peale beeta-karoteeni teisi võimsaid antioksüdante nagu C-vitamiin, kaalium ja lükopeen.
Aprikooside ereoranž värvus on tingitud karotenoididest, on tugevad antioksüdandid ja omakorda aitavad vältida südamehaigusi, vähendada halva kolesterooli taset ning kaitsta vähi vastu. Meie kehad teisendavad karotenoidi beeta-karoteeni ümber A-vitamiiniks, mis aitab kaasa hoida meie silmad, juuksed, naha ja igemed ja lümfisõlmed tervetena.
Aprikoosi söömine aitab stressi vastu ja rahustab. Hästi mõjub aprikoos ka nahale, limaskestadele, nägemisele, maksale ja aitab infektsioonhaigusi ennetada ja leevendada. Soodsalt mõjub aprikoos ülekaalu korral, nimelt aitab keemiline aine pantoteenhape kiiremini rasva lõhustada. Vanematel inimestel aitavad aprikoosid tugevdada südant ja vähendada väsimust.
Loe veel:
Kuidas valida kuivatatud aprikoosi?
Millist kuivatatud aprikoosi osta ja kust?
Stylecraze: 9 Health Benefits Of Dried Apricots & How Many To Eat In A Day
Svetlana Šilko-Sukristik (toote omanik) –
Viktoriia (toote omanik) –
Maria (toote omanik) –
Veidi kuivavõitu mu maitse jaoks, aga hea kompoti jaoks
Rama Pôllumäe (toote omanik) –
kisellid ,maius ,ja ka magustoitude lisa
Anonüümne (toote omanik) –
Viive (toote omanik) –
Andrus (toote omanik) –
Edda P. (toote omanik) –
väga head, hoin jõuludeks
Anne (toote omanik) –
tavalised
Merily B. (toote omanik) –
Head,pehmed ja suhteliselt mahlased.
Kristel (toote omanik) –
Tiina (toote omanik) –
Kristel (toote omanik) –
Kristel (toote omanik) –
Svetlana (toote omanik) –
Julia F. (toote omanik) –
Svetlana (toote omanik) –
Emil Rutiku (toote omanik) –
tore müüa
Evelyn (toote omanik) –
Anonüümne (toote omanik) –
Natalja (toote omanik) –
Monika (toote omanik) –
Väga head aprikoosid!
Meelis Roosna (toote omanik) –
Samuti väga hea, aga palju, korraga, ei taha
Juri (toote omanik) –
Külli (toote omanik) –
Anna-Maria T. (toote omanik) –
Võtsime prooviks , vanaemale meeldis